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端午出游小心蜱虫叮咬

时间： 2023-06-23 点击：159

夏季是各类蚊虫的活跃期。蜱虫就是其中的一种，它常出现在草林茂盛的地方，悄无声息地钻到人体内吸血，严重时可致命。天津市第一中心医院皮肤科主任医师曾三武在接受人民网记者采访时提示，端午假期郊外游玩，小心蜱虫叮咬。问：什么是蜱虫？曾三武：蜱虫，俗称狗鳖、牛虱、草爬子，...

夏日养心正当时（中医养生）

时间： 2023-06-16 点击：113

中医认为，“夏气与心气相通”，夏日是养护心脏的好时机。　　顺时而养。晨练可促进阳气生发，有助于养心。晨起后饮一杯白开水，再进行短时的锻炼。晨练不要过于剧烈，可选择相对平和的运动，如太极拳、太极剑、散步、慢跑等。午睡不但能补足睡眠，还可改善...

“二阳”怎么办？专家权威解答

时间： 2023-05-28 点击：138

近段时间以来，“二阳”等新冠病毒二次感染的话题引起了大家的关注。　　当前新冠病毒流行情况怎样？为什么“阳”过以后还会再“阳”？针对公众关心的问题，国务院联防联控机制近日组织专家进行了解答。　　全国疫情防控形势平稳...

立夏小娃儿的养生

时间： 2023-05-10 点击：121

今年的立夏是5月6日。立夏标志着夏季的开始，此后日照增加，气温增高，雷雨增多，植物生长旺盛。中医认为“天人合一”，养生要“春夏养阳、秋冬养阴”。而小儿体质“稚阴稚阳”，更需要注意养生。今天，中医医生就来介绍一下小儿该如何养阳。 ...

夏天起居、饮食、运动有讲究

时间： 2023-05-06 点击：134

立夏到来，气温渐升，万物呈现恣意生长之势。此时，春天播种的植物已经长大，虫鸟活动繁多。这种气候物候的变化正反映着时节自然界的阴阳消长变化——阳气渐增，阴气渐减。阳气在春天时好比萌生的稚芽，到了立夏便开始抽条拔节不断增长，至夏至时阳气最盛。整个夏天，人气血充盛、经络充盈、皮肤红润、...

假期返程安全提示

时间： 2023-05-03 点击：125

五一假期最后一天多地迎来返程高峰返程路上安全第一自驾篇提前规划。驾车返程及时关注天气预报，提前安排好返程时间和路线，尽量避开返程高峰，保证充足休息，尽量减少夜间驾驶，切莫疲劳驾驶。 ...

郊游赏花，这样更安心

时间： 2023-05-02 点击：123

山间风光好，园中花意浓。如今，不少人周末都会选择郊游赏花。在开启赏花之旅前，记下这些注意事项，会让你的旅途更安心、更愉快。　　1.留意天气防过敏　　外出赏花前，不仅要看晴雨，还要留意空气湿度和紫外线指数等指标，如...

假期健康出行看这里！

时间： 2023-05-01 点击：115

假期要注意，健康出行看这里出行安排要合理一：合理安排出行，提前做好规划，尽量缩短在候车室等人群聚集场所的时间。防护物资有准备一：做好手消、干湿消毒纸巾等防护...

“五一”扎堆吃烧烤？这份健康提示必读！

时间： 2023-04-29 点击：117

中新网北京4月29日电(韦香惠)“五一”假期开启，伴随着近期各地“烧烤美食”话题的火爆，驶向各地的“烧烤大军”已陆续启程。为了让大家在享受美味的同时，免顾健康之忧，中新网采访了中日友好医院中西医结合肿瘤内科副主任医师刘猛和北京清华长庚医院临...

“五一”出行，6点提示请注意

时间： 2023-04-28 点击：128

编者按近日，全国各地陆续迎来出行高峰。“五一”假期外出游玩、走亲访友，一定要注意出行安全，做好充分出行准备。这份安全提示请收好！注意交通安全密切关注天气和路况信息合...

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