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黄山登山游览注意事项

时间： 2011-07-08 点击：2284

必备物品：一次性雨衣（风大不宜打伞），手套，手电筒，登山手杖（体力不好者需），饮用水2瓶，牛肉干、巧克力等补充能量的食物。　　 1、登山以穿登山鞋、布鞋、球鞋为宜，穿皮鞋和塑料底鞋容易滑跌。为安全计，登山时可买一竹棍或手杖。　...

黄山大交通，如何到达黄山市

时间： 2011-07-08 点击：2111

　我们通常意义个所指的黄山指的是黄山风景区，而假如您是乘火车或者汽车呢，只能够到达我们的黄山市区（一般我们称为“屯溪”），然后我们需要在这里乘车到前往风景区脚下的汤口镇，乘坐换乘中心的景区交通车(新国线）到达黄山风景区门票口，我们下面就把三种交通方式到达黄山风景区给大家解释...

夏季高温消暑 “以热除热”为最佳养生法

时间： 2011-07-02 点击：973

夏季气温高，令人难以忍受。有的人大汗淋漓时洗个冷水澡，再狂饮冰镇啤酒或冷饮来消暑，其实这种以冷抗热的方式是不可取的，虽能解一时之热，却并非良策。炎热中以冷水冲凉还会引发出一些疾病来。因人体散热方式以出汗蒸发为主，所以用热来除热才是比较好的养生方法。　　...

夏季小药箱哪些不可少

时间： 2011-07-02 点击：954

夏天的暑热和浊湿很容易使人得病。如何科学装备家中小药箱，再学一点常见病的预防、急救及药物治疗的手段是非常必要的。医生介绍，夏季小药箱里除了应该备有防暑药、防腹泻药、感冒药和治蚊虫叮咬药四类常备药外，还应该准备以下几类药品，以备不时之需：　　抗过敏药　　...

夏季养生：药食招防“湿热”

时间： 2011-07-02 点击：920

南方地区现在正是夏季湿热当头的时候，下几天雨又是几天大太阳，让人觉得又湿又热。专家提醒，暑湿夹杂，不但容易让人感到头昏脑胀、疲倦没力气，还会影响脾胃功能，让人食欲不振，胃口欠佳。为了防止“湿热”影响我们的身体健康，当务之急就是要解暑祛湿。下面就为大家介绍夏日家庭常...

夏日炎炎，健康饮料怎么选？

时间： 2011-06-30 点击：834

夏日炎炎，正是饮料的销售旺季。不少人往往是一头大汗进了便利店里，直接拉开冷柜门，选出各自心头好，咕噜咕噜地倒入嘴里，凉快又解渴。不过，在解暑消渴的同时，有的人也会有些担心，在现在的环境下，究竟喝什么样的饮料才是健康安全的？　　看 ...

夏季用车谨防自燃定期保养是关键

时间： 2011-06-30 点击：901

由于气温高，夏季是“自燃”频发期，车主应该提前做好准备保证行车安全。汽修专家表示，只要定期保养就能有效防止自燃发生。一旦发生“自燃”，车就已经几近报废，后果严重。　　自燃的原因多种多样，一般都是油路、电路及汽车改装部件损坏造成...

防暑降温夏日的15个避暑秘诀

时间： 2011-06-27 点击：1006

进入六月，天气更加炎热，暴露在空气中的肌肤像是就要烧着了，对于抵抗力差或者常在室外工作的人们就很容易中暑。下面为您总结夏季避暑15条小提示和日常饮食注意事项，帮您度过一个健康清爽的夏日。 1、多喝水　　在炎热的天气里，你或许想要...

台湾自由行成热点八大事项要注意

时间： 2011-06-27 点击：965

6月28日，大陆居民赴台个人游首发团将从北京出发。以后去台湾旅游会很方便，知名团购网站爽团网也推出了“0元团购，台湾五天四夜豪华免费游”，会有3个名额在28日下午产生。另外，很多朋友还没有去过台湾，或者正筹备去，爽团提醒大家一定要注意八大...

自助游如何寻找便宜住宿

时间： 2011-06-27 点击：912

喜爱自助游的朋友都知道，交通、景点门票和食宿是最基本的花销项目，其中交通费和景点门票较为“刚性”，几乎不可能从中节省资金。　　而食宿花销较为“机动”，吃饭可以节俭一些且容易做到，而住宿则弹性很大，星级酒店几百元不见得拿得下，普...

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